Alcatraz ou la peine du dépressionnaire.

Que peut bien nous apprendre la prison d'Alcatraz concernant le bien-être ?

Elle peut nous permettre de mieux comprendre ce que ressentent certaines personnes vivant une dépression ou un burn out. Car c'est un obstacle auquel ces personnes se heurtent souvent : tenter de faire comprendre à leurs proches ce qu'ils sont en train de vivre.

Et contrairement à ce que l'on pourrait croire, les comprendre c'est déjà les aider de manière concrète.

Je vous en dis plus dans ce carnet de voyage tourné lors de mon passage à San Francisco.

Sous-titre disponible : Français pour sourds et malentendants